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炼气期的弟子都没有辟谷，离不开正常的一日三餐，所以每次闭关修炼之前，都会去李总管处领取辟谷丹。
而后盘腿坐下，她从怀里掏出一本薄薄的书细细的看了起来，这是她的前身曾经修炼的"养生经"。
看完一遍之后，赫连昔就把书放（本章未完，请翻页）