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起练习一套奇异的姿势动作。
这套奇异的动作一共由十二种不同的姿势所组成,每一个姿势都是对人体柔韧度和延展性近乎于极致的挑战。
所以虽然姿势并不算多,但要将十二种不同的姿势次第做完整,往往需要消耗两个小时以上的时间!
因(本章未完,请翻页)
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