大道论修道筑基(最系统的整理)(第2/2页)

作品:《现代修仙录金丹大道听书

炼命(炼元气)-----炼精化气(后天转先天--返还童体的过程)

元精受到元气吸引入丹田,通过意守丹田(升阳的差额呼吸法)生热,炼化精气得先天真气。(本章未完,请翻页)

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