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，相互影响，相互联系的。
精能生气、气能生神，人的全部身心就在于此。养生的人，尚且要保精，固精，更何况是追求长生的人。精满气就壮，就充实，气壮、气充实了，人的神就旺盛，神旺那么人的身体就健康，很少生病。
“精满气足神旺”便是一个人最佳状态的体现，此时人的体内五（本章未完，请翻页）
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