副百户示意陆白他的脚步。

“脚要生根，把力气传递给大地，把自己想象成大地一部分。”

副百户又来一拳。

拳势更大。

木桩嗡嗡作响。

副百户的拳头，胳膊上肌肉纹丝不动，不痛不痒。

“天高悬日月，地厚载山河，山河可载，又有什么力气卸不掉？”

副百户拍拍手，“这就是这一层厚德之名的来历。”

娘咧。

白胡子锦衣卫可不是这么说的。

白胡子锦衣卫让陆白自己卸力，把自己当做大地，而不是借助脚下大地。

难怪他练习这么长时间，进步甚微。

这难道就是老师好与坏的区别？

服了！

陆白茅塞顿开，对副百户佩服不已，诚心诚意拱手：“谢百户大人指教。”

“镇山河内力更要小心谨慎。”

副百户拍下陆白肩膀，“以后内力上有不懂的，尽管来找我（本章未完，请翻页）