，天空之中，云层厚重，压的极低，阳光甚至都被厚重的云层遮盖。

上方最大的瀑布，已经达到了近九百米，落在那庞大的黑色石头之上，溅起的水滴就仿佛暴雨一般。

整个山体呈现台阶状，层层递进，经过无数年的冲刷汇聚这雄奇景象。

那瀑布下的黑色石头，曾经有元婴期手持飞剑，才勉强将其看破一点。

然后就被人打的爹妈都不认识。

因为这天流瀑布可以说是体修的天然宝地，若是把缓冲的岩石砍碎，导致他们修炼不能循环渐进，你看你会不会被打死。

毕竟整个瀑布，若不是台阶状，那直接就是一千五百多米。

莫弃和叶凡也缓缓的来到了这里，此时第一层瀑布和第二层瀑布之下都有人，他们赤着上身，身体稳稳的站在瀑布之下，极其缓慢的一点点挪动着。

白色的水流巨大的冲击之下，压根就看不到他们的模样。

“去吧！”

玄道子看着眼前的景象，笑着说道。

莫弃和叶凡相互看了一眼，深吸了一口气，没有畏惧，大步的向前。

猛然跃起，两人的身影直接冲入了瀑布之下，下一秒，便直接被奔腾的瀑布冲入急促的河流之中。

黑色的石头很滑，没有足够的抓力，压根就站不稳。

看着两个弟子逆着急促的水流往上怕，玄道子慢慢的点了点头。

不急，一点点的来！

莫弃浑身的肌肉都在发力，在辰金甲的重量下，即便是在水中游动，都要耗费大量的力气，更别提逆流游动了。

只不过，只要双手双脚拍动的足够快，那么浮力就存在。

吃力，是真的吃力！

不过莫弃看着五师兄就能够坚定的游动，那么自己肯定也可以。

半个小时后，两人的身影几乎不分前后的被水流彻底的冲飞。

莫弃感觉自己的每一寸肌肉都在酸疼，好累！

这简直就不是人干的活。

两个木桶放在了两人的面前。

“这里边是基础的血气液，可以帮助你们快速的恢复体力，另外你们可以用真元恢复。”

玄道子说道。

两人点了点头，没有什么废话，跳进了木桶之中，开始用真元一点点的恢复肌肉的破损与拉伤。

恢复速度，似乎并不快。

莫弃沉思了起来。

这血气液的效果