李擎苍一听大喜，这《南华经》本就是道家宝典，自己家传武功听父亲说过有很多都是从这上面衍生出来的，虽然这上面的内容不是神功绝学，但是道门中人修心炼体的一些法门的总纲的确是出自于这本庄子所著的《南华经》。

记得家父曾和自己说起过自家武学传自于“逍遥派”，本派的名字就是出自于《南华经》中的逍遥游。

李擎苍自从在宋朝离家闯荡江湖后，也未曾好好温习过这些道家典籍，所以对目前的修行产生了一些困惑，现陈掌教将自己亲手注释的《南华经》送给他，不啻于为他送上了一盏指路明灯。

当即起身拜谢，珍而重之的将这本道家宝典收入怀中，陈掌教见他收下自己的手本，也是非常高兴，正待再接着探讨一下武学心得，万道长咳嗽了一声，用手指了指殿外。

陈掌教举目一望，才发现天色已晚，不由拍了下大腿说道：“瞧我这脑袋，天黑了都不知道。走走，吃饭去，想必你的几位朋友也等得不耐烦了。”

说完便请李擎苍和他一起去膳房用餐，三人来到膳房，海如玉，凯萨琳等人早已在此处等候多时，武当道茶喝了不少，厕所都上了几趟。

只是几人都知道李擎苍在偏殿内和两位道长讨论的东西必定对李擎苍有所裨益，所以都在年青道士的陪伴下坐在膳房中听这些道士讲述武当山的奇闻异事。

豹子一见李擎苍，连忙凑上来悄声问道：“大哥，怎么样，和这两位道长谈了这么久有些什么收获？”

李擎苍笑着点了点头，答道：“收获很多，这趟不虚此行。”

海如玉，凯萨琳一听李擎苍这么说也自是为他高兴，一行人便在陈掌教的邀请下，分宾主坐定，然后开始吃饭。

这武当山的斋饭也做的别具一格，虽然是素菜，但是很多菜外形看上去都和荤菜差不多，加上今天是掌教宴客，膳房的厨子们自然是打起十二分精神做了一桌子素宴。

冷拼有：孔雀开屏、花开富贵。凉菜有：香卤素牛肉、甜蜜圣果、翡翠瓜条、风味素肠。热菜有：菜胆素鲍汤、如意蔬菜卷、乌龙戏珠、太极豆腐盒、香煎素虾、道家素合炒、线烧素昌鱼、仙山素四宝、玄门扣肉、溜素三鲜、糖醋素猪排、蜜汁八宝银耳羹等。特制的点心有：宫庭面窝、香煎玉米饼、山芋糕、道家烙饼等等。

原料都是采自山生山长的植物和果实(山内采摘和道士种植)，诸如核桃、板栗、猕猴桃、木耳、香菇等，油料一律选用植物油，而且外形逼真，惟妙惟