第五十八章 如果再见她一面(第1/7页)

作品:《这医生太懂我了txt

催眠并不是字面意思理解的帮助睡眠,它做的是唤醒潜意识的工作。

看起来像是睡着了在梦呓,实际上是处于一种注意力高度集中的状态,思维活动比平时更加剧烈。

元嘉不会让王雅琳轻易睡着的,他会调整声音的高低、变换着不同的语速和语调,一直与她保持着沟通和交流。

休息室里很安静,王雅琳在之前的沟通中情绪波动很大,此时她的注意力非常集中,元嘉可以很容易地引导她进入催眠状态,让思维处于一种潜意识作主导的模式里。

“椅子的位置还舒适吗?”

“嗯。”

王雅琳靠躺在长椅上,听着元嘉的指示。

“先调整一下呼吸,慢慢闭上你的眼睛,深深地吸气…再缓缓地呼出来…放松你的全身…很好…再慢慢睁开你的眼睛,看我的手…深深地吸气…缓缓呼出…继续放松…放松…你的身体已经很放松很放松了…眼睛也慢慢地闭上……”

在元嘉的引导下,王雅琳渐渐进入了状态,她的眼睛并非完全闭上的,而是以一种非常放松的姿态将眼皮下垂,留着一丝缝隙还能看到眼白。

“…你现在身处哪里?”

“家里……”

“是现在的家吗?”

“不是,是八岁那年的家……”

“你还记得发生了什么事吗?”

“…天好黑,爸爸妈妈都不在家,外面下着大暴雨,还有闪电……”

“你现在在做什么?”

“我在哭……我感觉很害怕,爸爸妈妈不在家,外面下着大暴雨,还有闪电……我在一直哭,特别无助……”

王雅琳并不主观清醒,现在她的思维完全被潜意识引导着,身体也因为想到这副画面,而有些微微颤抖,说话的声音细细碎碎,不断地重复她在哭,而且很无助。

元嘉稍稍提高了语调:“现在的你,站在她面前,你会对她说什么?”

于是王雅琳的意识就好像变成了两份,一个是现在的自己,一个是八岁那年的自己。

“…我什么都没有说,我抱了抱她……”

“她还在哭吗?”

“不哭了,但还是很害怕……”

这时,元嘉引导王雅琳植入了第一个心锚。

“你可以帮她擦擦眼泪吗?”

“可以。”

“你告诉她‘你是安全的,你是被保护着的,你不孤单,你爱着自己’”