赵梅、宋无双、卞雪洁等是有石子捕鱼的经验，所以她们几位倒是手到鱼晕，气得她人牙痒痒的，却也没有办法。

尤其是蒋心怡表现得羞愧交加，她本就是一个武痴，有关武技的事情都是很伤心的，而且一向好胜心强，岂能服气？

邱晓琳见她生气，走到她身边主动讲解石子捕鱼的有关诀窍，并亲自示范，经过多次失败多次实验，最后终于被她捕到了一条三斤重的花鲢，这才让她心里好受了些，不过她捕的鲢鱼伤痕累累。

混球见众女将鱼儿都打晕了，便口衔网兜，跳下青龙潭，将昏晕飘在水面上的鱼儿，拉进网兜，再往返着送上岸来。

袁欣茹见大家都去捕鱼了，便喊上郑天龙，来到青龙潭北岸的青竹林，用随身的匕首砍了些竹子，开始编起了竹筐来。

盘点今天的收获，短短时间之中，获得了极其丰厚的回报。一条二十多斤重的大泥鳅，一条五十多斤的大鲤鱼，实在令人振奋。

十几条翠羽捕来的都是四五斤重的大鱼，二十多条众女用石子捕来的三斤左右的大鲢鱼，也相当令人满意了。

将已经伤痕累累的鱼儿和三个大蛤蚌都放进竹筐内，又将取珠后剩余的蛤蚌，放回了青龙潭。

从这几个大蛤蚌中，共取出乒乓球大小的珍珠十枚，鸽子蛋大小的珍珠二十六枚，花生米大小的珍珠四十二枚，让人看着都心旌摇曳。

在众女将一片惊呼声中，簇拥着手提两条大鱼的赵岚，欢快的笑着、刻意的调侃着，弄得赵岚无所适从，心里憋闷不已。

姐弟一行人走到家时，丰盛的午饭早已经全部准备就绪，大家匆匆而简单的洗了手脸，便分开两桌围而就餐。

赵岚从自己房间里拿出了一坛早已经泡好的“固元舒筋酒”，给每人倒了半碗，“姐姐、妹妹兄弟们，今天上午大家都辛苦了，我给你们敬酒半碗。因为这是药酒，最大服用量也只有这些哦。

这种酒，是专门特制的药酒，取名“固元舒筋酒”，功能舒筋活血，清本固元，促进气血循环，同时还能增长功力修为。

但是它有一个缺点，那就是喝下去之后，必须在三小时之内，进行大量的活动，才能发挥出最大效用。

通过这次超强超大量的体力劳动，一方面固然是为了咱家别墅能提前完成施工任务，另一方面也是这次特训的一个重要内容。

希望通过这次劳动，能让大家锻炼出超强的耐力，熟练掌握“一心两用”的练功法门，充分舒展经脉