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白小碧刚想给他点甜头，却看他没换运动服，毛衣也还是反穿着，便道：“新衣服锻炼一身汗？你咋想的？”

严云星苦着脸说道：“实在来不及了，教练您就饶了俺这一次，大年三十的，也让俺少出点汗。”

白小碧想了想，也在理，便道：“那就跑个三圈吧，跑完做一百个俯卧撑……诶你把你那毛衣换回来呀，勒着不难受啊？”

“换，这就换。”严云星三两下换好，外套扔到一边，开始绕着健身房慢跑。之前（本章未完，请翻页）