有打下雄厚的根基后，你才能将真气运用自如，收发由心，到那时，你就可以开始修炼更加高深的《无相神功》啦。

从明天起，你还要从最基本的站桩开始，从严训练了。每天分早晚两次，每次至少要站马步桩一个小时，否则，你将一事无成。”

赵岚取出青云真人专门给小自立配制的强筋健骨的特种药液，仔细地涂抹到她的全身，有一次给她进行了全身按摩。

“嫂子，涂了这遍药液，你的筋骨将会变得十分坚硬和柔韧，对于武修十分有利。自己去涂抹你短裤遮盖的部分吧。

为了让这种神奇的药液，彻底渗入到你全身经脉、骨骼之中，明天早晨以后才能洗去身上的药渣残液。”

李筱竹娇魇一红，坏笑着调侃道：“岚弟弟，我一定能够成功！不过，你为嫂子做了这么大的贡献，今晚要不要嫂子搂着你睡觉呀？”

赵岚坏笑着耸了耸鼻子，作势欲扑，“长嫂比母，嫂子愿意贡献爱心，我自是求之不得。来吧，让我体会一下嫂子温暖的怀抱？”

李筱竹娇嫩的脸蛋露出一抹羞红，灿若桃花，美艳无方。笑嘻嘻地用手刮着脸，脆声道：“想得美，找你媳妇陪着去吧，少烦我！”说着，也未再穿衣服，自己拉过床单，躺在床上，很快进入了梦乡

赵岚看着李筱竹没有走的意思，也不去管她，独自盘膝坐在李筱竹旁边，喝下刚才给李筱竹配制药液时多留的一杯，闭目运功-----

凌晨四点多钟，赵岚从修炼中醒来，见李筱竹还在呼呼大睡，美人清睡，牵动着他的每条神经，谗涎横流，令他狂吞口水。

他强定心神，迅速回复了精神，舒展了一下腰身，精神抖擞的来带桌前，拿去雕刻工具，开始了雕刻的工序----

山村的黎明，在赵岚房间里睁开了眼睛，随着野鸟和圈养的鸡鸭的高歌和鸣，拥抱了一夜蓝天和绿油油的大地，依依不舍的松开了怀抱，撕裂了苍穹帷幕，崭新的一天铺来。

赵岚意犹未尽，每天雷打不动的晨练就要开始了，见嫂子依然沉睡，也没有去惊动她，还冲她做了个鬼脸。

他悄悄的放下手中刚刚雕刻好的玉佩，伸了个懒腰，匆匆走出房间，敲响郑天龙和袁振兴的房门。

不大会功夫，三人来到青龙潭南岸沙滩上，各自开始了晨练。海雕翠羽和大黄混球一直缠着郑天龙，跟随着他打拳的步调，也开始舞动起来，那种认真呆萌的互动，令人掩口不止。

赵岚盘坐调息过后，开始