书架
加入书架
上一页
返回目录
下一章
有氧功能和力龗量/爆发力训练,这是捷克的体能训练的长项。但是我们也从西班牙那里学了无氧训练法,通过减少供氧量来增长人体的强度,这些对于年轻人增强体魄(本章未完,请翻页)
www.。m.