里面胡萝卜，芦笋，鸡蛋和美味的金枪鱼。

金枪鱼也称鲔鱼，在日本被称为吞拿鱼，属于海鱼中的鲭科，生活在海洋的中上层水域，是一种广泛分布在太平洋，印度洋和大西洋的洄游性鱼类。

因为长期在海中高强度游动，金枪鱼的肌肉中含有大量肌红蛋白，所提呈现出红色。

金枪鱼有好几个品种，最巨大并且最稀有的自然是蓝鳍金枪鱼，又称黑金枪鱼，现今捕到的最大蓝鳍金枪（本章未完，请翻页）

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