李良思考了一下，他没有想着要去练弹跳、速度、爆发力，而是把目光停留在了【核心稳定度】这个指标上。

美国从来都不缺少身体素质爆棚的球员，但这个爆棚往往指的是跑跳等动态力量。

但在篮球比赛中，静态力量同样重要，甚至更加重要。

其中核心力量的稳定，是一个球员防守时保持身位最为重要的素质。

李良要提升自己的防守，光有技巧点是不够的，必须让身体素质跟上，才能在联盟立足！

于是，李良选择了【核心稳定度】的任务提示，进入了任务空间。

这回却不是什么比赛（本章未完，请翻页）