如今既然练功波数已经突破了一百，那么也是时候该兑换一门像样点、有用点的高深内功了。

就目前的朱友宁来说，一百练功波数，正好满足兑换一门绝世武功的条件。

而且自己既然已经打算走六脉流，那么内力便是不可或缺之物。

毕竟要走内功流，必须要充沛的内力。

而对增长内力最有效，目前对他最有用的武学，恐怕就是北冥神功了。

因为北冥神功可以吸取他人的内力化为己用。

至于其他的武功，可以稍稍靠后再兑换。

于是，朱友宁打开了武学兑换列表。

【北冥神功：逍遥派最高武学，练成北冥神功后，全身每处穴道皆可吸人内力，化为北冥真气，北冥真气阴阳兼具，真气强凶霸道，阳刚北冥真气煎熬如火炉，阴柔北冥真气冷于寒冰数倍。特性：真气逆转、常备不懈】

【北冥神功：练功波数100可兑换】

毫不犹豫，朱友宁立刻选择了兑换。

【叮，您已习得武学：北冥神功】

兑换了北冥神功之后，一股记忆洪流涌入了朱友宁的脑海，并且根深蒂固牢记于此。

即使是从未背诵过北冥神功的心法口诀，但朱友宁脑海中却能牢记的死死的。

“《庄子》逍遥游有云：‘穷发之北有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修也。’又云：‘且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟；置杯焉则胶，水浅而舟大也。’是故本派武功，以积蓄内力为第一要义。内力既厚，天下武功无不为我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容......”

在短短数秒之内，《北冥神功》洋洋洒洒近万字心法口诀，竟然尽数涌入朱友宁的脑海。

这不禁让朱友宁直呼内行。

这将近一万字的内功心法口诀，若是让朱友宁自己去背，指不定要背到什么时候呢，现在有了系统灌输倒是省事。

习得了北冥神功之后，朱友宁立刻将之放到了自动修炼位。

【叮，您选择了将自动修炼位中的武学：龙蛇枪法，置换为武学：北冥神功】

【叮，您的武学：龙蛇枪法停止了自动修炼！】

【叮，您的武学：北冥神功开始了自动修炼，预计二十四小时之后完成获得一次练功波数，在此期间您可以通过服用天材地宝加快修炼进程！】

【...